【大学新入生向け】学食で安く済ませられる理由
海洋大生ならわかるだろうが学食は高すぎる。
丼物や麺類など、あと2~300円足したら品川二郎を食べれてしまうような高級レストラン並みの価格帯である。
そこで、国立大学に通うお金のない貧困学生の諸君。
大学生活を送るにあたって一番の悩みは、高価格な学食ではないか。
しかし、心配しないでください!
今回は、学食の無料でいただけるお茶を飲みながら、オードリー春日のダクト飯のような方法を利用して食事を楽しむことで、昼飯代を安く抑える方法をご紹介します。
1.学食の無料のお茶を活用しよう!
学食では、食事と共に無料で提供されるお茶を利用することができます。
このお茶を飲みながら、学食の雰囲気に浸りましょう。
気分は既に学生食堂での食事を楽しんでいるかのようですね♬
2.学生食堂の料理の匂いをオカズにする!
学生食堂の周りに立ち寄ると、美味しい料理の香りが漂ってきます。
この香りをオカズにして、自分で持参した🍙を食べるのです。
もしくは、お茶を噛むようにして飲むのです。
ダクト飯のような感覚で、香りを楽しみながら食事をすることができます!
3.自分でおかずを持参する
学生食堂では、おかずだけやご飯のみを購入することも可能ではある。
自分で作ったおかずや、前日の夜ごはんの残りを持参して、学食の臭いと一緒に食べることができ、より食事の満足度も高まります。
まとめ
学生生活には節約が必要な場面が沢山ありますが、食事の節約方法はたくさんあります。
今回ご紹介した「ダクト飯術」を取り入れて、学生生活での昼飯を節約しましょう!
ペヤング「獄激辛やきそば」を食べてみた。
ディスカウントストアで10円で投げ売りされていたカップ焼きそばを買ってきた。
これをランチにしてみた♬
麺は普通のペヤングだ。
ただ、ソースが違う。
封を開けただけで目が痛い。
ソースを麺にかけたら、その蒸気で目と鼻から気管までひりひりする。
毒ガスのようだ。
実食した。
一口で悶絶。
辛いじゃない。
口の中から麺が通ったであろう食道からお腹の中まで痛い。
痛すぎて、牛乳やチョコレートなどたくさん食べたが全く痛みが治まらない。
さすがにこれを食べるのは無理なので、
流水で5回、鍋で2回茹でなおしてソースを洗い流し、甘いお好みソースをかけて食べた。
しかし、目への刺激は減ったものの、口や食道への刺激はここまでしても無くならなかった。
なんとか麺をすべて食べることができた。
その後夜まで、おなかの中がずっとヒリヒリして痛い状態が続いていた。
さらには、下痢になっていた。
翌日の排便では、うんこが肛門を通るたびにヒリヒリ痛い。
誰がこんなものを食事として食べるのか、疑問の残るカップ焼きそばであった。
新卒で入った船社を退職した。
退職しました。
1年間は在籍したぞ💪(なお、ほとんど休職)
病院に通いながら、大学院を目指そうと思います。
何か、聞きたいことあれば、Twitterまでよろしくお願いします。
— うぃーと (@ZNOXY) 2022年6月13日
大学生大学院生の不眠
こんちは〜
あっという間にふゆも終わります!
春という環境の大きな変化で、朝起きられない人も多いのでは?
「眠り」というのは個人差がありますが、中でも寝付きも寝起きも悪い私は不眠症を昨年から持ってます
生活も将来も不安定がちな大学生・大学院生の不眠は多く、さらにこのコロナ禍で顕著に増えてるそうです。そこで今日書くのは
・不眠症と自覚してから、治療を開始するまで
1.不眠症の自覚
私は学生相談室に行ったときに不眠症をまず直すことを勧められました。当時は3日間一睡も出来ない、いつ眠気が来るのか自分でもわからない状態。
精神科に通いつつ、そこで指導してもらったことを少しずつ実践して原因に対処できるようにな(たはず)りましたが、学生相談室でのカウンセリングでアドバイスされたことを実行するのが一番効果がありました。
眠れてない=思考力停止
なので第三者に思考を頼るのは非常に有効です。
2.学生相談室とは
国の決まりで全ての大学に学生相談室が設置されるように決まっています。
学生相談で話してもらったアドバイス
根本的解決をするにもまず、少しでも眠れるようになってものごとを冷静に捉えられるようにならないと。
そこで心療内科を予約することになりました
3.なんやかんやあって今
ほぼほぼ治っています。
初めは2週間に一度通って、数ある眠れるお薬の中から、合う薬探しをしていました。初めて飲んだ時には、6時間も眠ってしまいました。こんなにしっかり「寝よう」と思ってすぐ眠れたのは1ヶ月ぶりだったと思います
合う薬、とは依存症になるリスクがほぼないとか空腹時に飲む必要がある、とかです。自分の生活にあったものを相談することでお医者さんが提案してくれます。
私の担当医の方は、その他にも
♡夜に眠くなるための普段の生活の改善案
♡眠れなかった時はなぜ眠れなかったのか
を一緒に考えてくれました。
眠れるだけで達成感と優越感に浸る日々です。不眠症の人間だらけの大学院生の中では、実際かなり恵まれた生活を過ごせている気がします。
ここまで読んでくれてありがとうございました!もしあなたが不眠症に悩むのならば、一度外部の専門家に(ここ大事)相談してみましょう。もちろん、相談した上で、薬を飲まない選択肢もあります。
話を聞いてもらって、どうか少しでも楽になりますように。
おやすみなさい💤⭐
【時短レシピ】味噌ラーメン
本日は味噌ラーメンの作り方をお教えします。
【材料】
・水
・インスタントラーメン
【作り方】
お湯を沸かします。
お湯を沸かしている間に袋から麺とスープの元を器に出します。
お湯が湧いたら、お湯をかけます。
五分ぐらいしたら完成です。